Endométriose & kinésiologie : soulager les douleurs et retrouver l’équilibre

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui touche environ 1 femme sur 10. Elle se manifeste par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus. Cela provoque des douleurs pelviennes, des troubles digestifs, une fatigue chronique, et parfois des problèmes de fertilité.

Qui est concerné par cette maladie invisible ?

L’endométriose peut apparaître dès l’adolescence, et bien qu’elle touche majoritairement les femmes, elle concerne aussi les personnes transgenres ou non binaires. Son diagnostic reste long et complexe, générant stress, isolement et fatigue psychologique.

Les symptômes de l’endométriose : un cercle vicieux influencé par les émotions

L’endométriose est une maladie complexe et chaque personne peut vivre des symptômes différents. Les signes physiques les plus courants sont les douleurs pelviennes, les règles abondantes et douloureuses, ainsi que les douleurs lors des rapports sexuels. Cependant, ces symptômes ne sont pas seulement physiques. Ils sont souvent exacerbés par des facteurs émotionnels et psychologiques, créant un cercle vicieux difficile à briser.

L’impact du stress sur l’endométriose

Le stress est un facteur déclencheur et aggravant pour de nombreuses personnes atteintes d’endométriose. Lorsqu’une personne est stressée, son corps libère des hormones comme le cortisol, qui peuvent à la fois intensifier les douleurs physiques et perturber l’équilibre émotionnel. Ce stress, généré par la maladie elle-même (et la frustration d’un parcours médical souvent difficile), mais aussi par des tensions quotidiennes, peut mener à une augmentation des symptômes de l’endométriose, aggravant ainsi le cycle des douleurs.

Le rôle des émotions dans l’aggravation des symptômes

Les émotions, telles que l’anxiété, la tristesse ou même la colère, ont également un rôle majeur dans la gestion de l’endométriose. Elles peuvent provoquer des tensions dans le corps et affecter le système nerveux, augmentant la perception de la douleur. De plus, la pression sociale, la culpabilité de ne pas pouvoir remplir certains rôles (en tant que partenaire, mère, professionnelle) ou la difficulté à s’adapter à une vie avec une maladie chronique peuvent rendre le quotidien encore plus pesant.

Un état émotionnel tendu peut ainsi renforcer l’inconfort physique, tandis que les symptômes physiques de l’endométriose peuvent conduire à des sentiments de frustration, de dépression ou de perte d’espoir. Ce double poids (physique et émotionnel) peut rendre l’endométriose encore plus difficile à vivre.

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L’importance d’un accompagnement global

C’est ici qu’un accompagnement global, intégrant à la fois le corps, l’esprit et les émotions, devient essentiel. En plus des traitements médicaux traditionnels, de plus en plus de personnes choisissent des thérapies complémentaires, comme la kinésiologie, qui prennent en compte les aspects émotionnels et énergétiques de la personne.

La kinésiologie peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes d’endométriose car elle permet de travailler directement sur les blocages émotionnels et les tensions corporelles. Elle aide à réduire le stress, à libérer les émotions refoulées et à équilibrer le système énergétique, permettant ainsi une gestion plus sereine de la douleur.

Les approches naturelles et complémentaires

Des solutions alternatives comme l’ostéopathie, l’acupuncture, la kinésiologie, la naturopathie ou encore les massages bien-être peuvent aider à mieux vivre la maladie. Ces approches permettent de relâcher les tensions et d’accompagner les traitements médicaux en douceur.

La kinésiologie : une approche globale du mieux-être

Approche globale : Corps, esprit et émotions

Le corps : La kinésiologie peut libérer les tensions musculaires et articulaires souvent présentes chez les personnes souffrant d’endométriose. En ajustant la posture et en travaillant sur des points d’énergie spécifiques, elle aide à réduire la douleur physique et à améliorer la mobilité.

L’esprit : L’accompagnement en kinésiologie inclut souvent des techniques de relaxation et de respiration qui aident à apaiser l’esprit, réduire l’anxiété et permettre de gérer les crises de stress qui peuvent empirer la douleur.

Les émotions : Travailler sur l’aspect émotionnel est primordial pour une guérison holistique. En kinésiologie, on peut utiliser des outils comme le test musculaire pour identifier les émotions refoulées et les déséquilibres énergétiques, et ainsi libérer ces blocages.

La kinésiologie utilise le test musculaire pour identifier les déséquilibres physiques, énergétiques ou émotionnels. Elle permet de relâcher les blocages liés à la douleur, au stress ou à des événements passés.

Bienfaits de la kinésiologie pour l’endométriose :

Apaiser les douleurs pelviennes et abdominales
Réduire le stress et la fatigue
Libérer les mémoires émotionnelles (traumatismes, douleurs, sentiment d’injustice)
Retrouver une meilleure relation au corps et à la féminité
Soutenir les parcours de fertilité ou PMA

Un accompagnement sur-mesure et bienveillant

Chaque séance de kinésiologie est personnalisée. Elle s’adapte à votre histoire, vos ressentis et vos besoins du moment. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais elle offre un soutien complémentaire précieux pour traverser les défis de l’endométriose avec plus de sérénité.

Conclusion

L’endométriose est une maladie complexe, qui demande une écoute fine du corps et des émotions. En intégrant la kinésiologie à votre parcours, vous pouvez retrouver un mieux-être global, à votre rythme. Je vous accueille dans un espace doux et sécurisant pour vous accompagner vers plus de légèreté et d’équilibre.

Envie d’essayer la kinésiologie pour soulager vos douleurs ?

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Les étapes du deuil : accepter, ressentir, guérir, représentées par des images apaisantes et introspectives

Comprendre le deuil : Le chemin des émotions et de la guérison

Le deuil, ce voyage imprévu que l’on préfèrerait éviter

Personne ne s’y prépare vraiment, et pourtant, un jour ou l’autre, il s’invite dans nos vies.

Le deuil est une expérience inévitable, mais il reste souvent difficile à anticiper, car chaque personne le vit de manière unique. Parfois, il arrive de manière soudaine et brutale, comme un choc qui nous déstabilise instantanément. D’autres fois, il se manifeste plus lentement, à travers des changements progressifs, que ce soit une séparation, la perte d’un travail ou la fin d’une phase importante de notre vie. Mais quelle que soit la forme qu’il prend, le deuil s’accompagne toujours de ce même sentiment de perte, de vide et de confusion.

Que ce soit la disparition d’un être cher, la fin d’une relation amoureuse, un changement radical de vie, ou même l’échec d’un projet qui nous était cher, le deuil va bien au-delà de la tristesse. Il englobe une large gamme d’émotions : de la colère à la culpabilité, du désespoir à la confusion, de la peur à l’incompréhension. Ce qui est souvent difficile à comprendre, c’est que ces émotions ne suivent pas un chemin linéaire. Elles peuvent surgir à des moments imprévus et de manière imprévisible. Un jour, on peut se sentir triste, un autre, on peut ressentir une intense colère envers la situation ou les circonstances. Et souvent, ces émotions se mélangent, se chevauchent, ce qui rend le processus encore plus complexe.

Le deuil affecte également la manière dont nous percevons le monde autour de nous. Il peut remettre en question nos certitudes, nos croyances, notre identité. Il touche notre équilibre émotionnel et parfois même notre santé physique. Nous pouvons nous sentir fatigués, vidés, ou même perdre l’appétit, comme si notre corps et notre esprit étaient en guerre avec cette perte qui semble trop lourde à porter.

Cependant, bien que le deuil soit un processus difficile, il est aussi un chemin de transformation. Chaque étape nous invite à nous réconcilier avec cette perte et avec nos propres émotions. C’est à travers l’acceptation progressive de cette souffrance que nous finissons par trouver un équilibre nouveau. Le deuil, aussi douloureux soit-il, est aussi une opportunité de guérison intérieure. Il nous invite à faire face à nos vulnérabilités, à accueillir nos émotions sans jugement, à apprendre à lâcher prise et à renaître, plus fort et plus serein.

Chaque personne vit ce chemin de manière différente. Certaines auront besoin de temps pour accepter cette réalité, d’autres chercheront à comprendre, à donner un sens à cette perte. Le processus de guérison est aussi unique que la personne elle-même. Toutefois, une chose est certaine : le deuil, bien qu’il soit un passage difficile, peut aussi devenir un puissant vecteur de croissance personnelle et de mieux-être, si l’on apprend à l’accepter comme une étape incontournable de la vie.

Les larmes qui coulent sont amères, mais plus amères encore sont celles qui ne coulent pas. » – Paulo Coelho

C’est une traversée aux mille nuances, entre le choc qui nous coupe le souffle, le déni qui nous fait croire que tout est encore comme avant, la colère qui gronde face à l’injustice, la tristesse qui nous submerge, et puis, un jour, cette lueur d’acceptation qui permet d’avancer autrement. Un chemin sinueux, ou l’on oscille entre avancer, reculer, stagner… Et c’est normal.

Le deuil n’a pas de mode d’emploi, pas de durée précise, pas de bonne ou de mauvaise façon de le vivre. Il est unique à chacun, tout comme le lien que l’on a perdu.

Les phases du deuil incluent :

Choc : L’incrédulité face à la perte, un sentiment de paralysie émotionnelle.

Déni : Refus de croire à la réalité de la perte, souvent un mécanisme de défense.

Colère : Frustration et ressentiment, souvent dirigés vers soi-même ou les autres.

Négociation : Tentatives de négocier ou de faire des compromis pour atténuer la douleur.

Acceptation : Arrivée à la paix intérieure, reconnaissance de la perte et début de la guérison.

Et pourtant, au cœur de cette tempête, quelque chose bouge en nous. Une autre façon d’aimer, un nouvel équilibre, une force insoupçonnée.

Le deuil n’efface pas, il transforme.

Si ce que tu traverses te semble trop lourd, saches que tu n’as pas à porter tout cela seul.e.

Parlons en.

Les thérapies alternatives comme la kinésiologie, la sophrologie ou l’hypnothérapie peuvent aider à apaiser les émotions pendant chaque phase.

A travers la kinésiologie et d’autres outils d’accompagnement, je t’aide à traverser cette étape, avec douceur et bienveillance.

Le deuil est un processus complexe, et chaque personne le traverse à sa manière. Mon accompagnement du deuil t’aide à mieux comprendre tes émotions et à avancer avec douceur vers un nouvel équilibre.

Une femme allongée sur le dos, recevant un massage Amma allongé, accompagné par une masseuse, pour soulager les tensions et favoriser la relaxation profonde.

Le massage Amma : une technique inspirante pour soulager vos tensions

Découvrez les bienfaits du Massage Amma du Corps

Le Massage Amma est une invitation à lâcher prise et à redécouvrir un bien-être profond et durable.

Le Massage Amma, une technique ancestrale d’origine japonaise, est bien plus qu’un simple moment de détente. Ce massage thérapeutique se concentre sur les points de pression spécifiques du corps pour apporter de nombreux bienfaits à la fois physiques et émotionnels.

Inspiré des traditions japonaises, ce soin vise à rééquilibrer l’énergie vitale en stimulant des points précis sur le corps. Pratiqué sur une personne habillée, en position allongée, il combine des pressions, des étirements doux et des mouvements rythmés pour apaiser les tensions physiques et mentales. Dans un quotidien souvent chargé, le massage Amma offre une véritable parenthèse, un moment pour se recentrer, respirer, et relâcher tout ce qui pèse. En libérant les blocages énergétiques, il favorise une meilleure circulation de l’énergie, une détente en profondeur et un sentiment de légèreté durable. C’est un soin qui reconnecte au corps, à soi, et à ce calme intérieur souvent oublié.

Amma assis vs Amma allongé : quelles différences ?

Le massage Amma assis et le massage Amma allongé reposent sur les mêmes principes énergétiques issus de la médecine traditionnelle japonaise. Tous deux utilisent des pressions, des étirements, des balayages et des percussions pour rééquilibrer l’énergie du corps. Cependant, ils diffèrent dans leur approche et leurs bienfaits.

Amma assis : pratiqué sur une chaise ergonomique, il se reçoit habillé, en position assise. C’est un massage court (environ 20 minutes), souvent utilisé en entreprise ou en événement, pour détendre rapidement le dos, les épaules, la nuque et les bras. Il est particulièrement adapté aux personnes pressées ou en quête d’une pause dynamisante.
Amma allongé : réalisé sur table de massage, il offre une détente plus profonde. Plus lent, plus enveloppant, il permet de travailler tout le corps dans sa globalité, y compris les jambes, le ventre ou le visage selon les besoins. C’est une approche plus introspective, idéale pour lâcher prise, relâcher les tensions anciennes et se reconnecter à soi.

Que vous choisissiez le Amma assis ou allongé, ces deux soins ont un objectif commun : faire circuler l’énergie vitale et favoriser un mieux-être durable. L’un est tonique et stimulant, l’autre relaxant et recentrant… à vous de choisir celui qui vous correspond le mieux, ou de les alterner selon vos besoins !

Au cœur du massage Amma, l’acupression joue un rôle essentiel.

Au cœur du massage Amma, l’acupression permet de relancer l’énergie vitale en stimulant des points précis du corps. Chaque point agit comme une porte d’entrée vers un système, un organe, ou une émotion à rééquilibrer. Voici quelques exemples de points utilisés dans cette pratique et leurs bienfaits :

Shen Men (porte de l’esprit) – Situé sur le poignet ou l’oreille, il apaise l’anxiété, favorise la détente et améliore le sommeil.
Zu San Li (sous le genou) – Renforce l’immunité, soutient la digestion et booste l’énergie vitale en cas de fatigue chronique.
He Gu (entre le pouce et l’index) – Soulage les maux de tête, les tensions cervicales et favorise une meilleure circulation de l’énergie.
Tai Chong (sur le dessus du pied) – Très utile pour réguler les émotions comme la colère, le stress ou l’irritabilité. Il soutient aussi le foie.
San Yin Jiao (au-dessus de la cheville) – Spécifiquement lié au cycle féminin, ce point aide à réguler les douleurs menstruelles, les déséquilibres hormonaux et favorise la détente du bas-ventre.
Yin Tang (entre les sourcils) – Calme le mental, diminue les tensions liées au surmenage et favorise la clarté intérieure.

En combinant ces points au rythme fluide et enveloppant du massage Amma allongé, cette technique agit sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Elle permet de relâcher les tensions profondément ancrées, de retrouver un ancrage intérieur et de favoriser un état de bien-être global.

Les principaux bienfaits du Massage Amma :

Réduction du stress et de l’anxiété : Grâce à la stimulation des points de pression, le massage Amma aide à relâcher les tensions et favorise un état de calme profond.

Amélioration de la circulation sanguine : En travaillant sur les méridiens énergétiques, il permet de dynamiser la circulation et de revitaliser l’ensemble du corps.

Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : Il aide à apaiser les douleurs chroniques, en particulier celles liées aux muscles tendus, aux articulations et aux maux de dos.

Équilibre énergétique : En rééquilibrant l’énergie du corps, le massage Amma favorise un bien-être global et renforce la vitalité.

Renforcement du système immunitaire : En stimulant les zones spécifiques du corps, il peut aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

Offrez vous un moment rien que pour vous, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et rééquilibrer votre énergie.

Le massage Amma allongé, encore méconnu, est une véritable parenthèse de bien-être qui allie relaxation profonde et stimulation des points d’acupression pour agir là où le corps en a le plus besoin. Que vous soyez souvent tendue, fatiguée, envahie par le stress ou simplement à la recherche d’un soin doux et efficace, cette technique peut transformer votre quotidien. Venez expérimenter ce massage unique, habillée et allongée confortablement, dans une ambiance enveloppante et bienveillante. Une invitation à lâcher prise, à retrouver votre vitalité et à vous recentrer.

Offrez vous une pause bien-être et laissez vous porter par les bienfaits de cette méthode naturelle !

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kinesiologie - meridien - femme - respiration - pranayama

3 exercices de Pranayama pour mieux respirer et se recentrer 👃🏻🫁🍃

Le souffle est un lien précieux entre le corps et l’esprit.

Dans le tumulte du quotidien, nous respirons souvent sans en avoir conscience, laissant le stress et les émotions prendre le dessus. Le Pranayama, issu de la tradition yogique, propose des exercices de respiration simples mais puissants pour réguler l’énergie vitale, calmer le mental et ramener un sentiment d’équilibre intérieur.

La kinésiologie et le Pranayama partagent une même vision globale du bien-être : libérer les blocages énergétiques et émotionnels pour retrouver l’équilibre intérieur. En associant le travail corporel de la kinésiologie à la respiration consciente du Pranayama, on agit en profondeur sur le stress, les tensions et la circulation de l’énergie vitale.

Voici trois pratiques accessibles à tous pour retrouver apaisement et recentrage.

3 exercices de Pranayama pour mieux respirer et se recentrer 👃🏻🫁🍃

Nadi Shodhana – La respiration alternée

Objectif : Équilibrer les deux hémisphères du cerveau, apaiser l’anxiété, clarifier l’esprit.
Comment faire :

Asseyez-vous confortablement, dos droit.
Avec votre pouce droit, bouchez votre narine droite et inspirez lentement par la narine gauche.
Bouchez ensuite la narine gauche avec l’annulaire et expirez par la narine droite.
Inspirez par la narine droite, bouchez-la, puis expirez par la gauche.
Cela constitue un cycle complet. Répétez 5 à 10 cycles.
Bienfaits : Amène calme, clarté mentale et recentrage. Idéal avant de dormir ou en cas de surcharge mentale.

Sama Vritti – La respiration égale

Objectif : Harmoniser le système nerveux, créer une stabilité émotionnelle.
Comment faire :

Inspirez sur 4 temps, retenez le souffle 4 temps, expirez 4 temps, puis retenez à nouveau 4 temps (optionnel pour débutant).
Répétez plusieurs cycles à votre rythme.
Bienfaits : Réduit le stress, améliore la concentration, apporte un sentiment d’ancrage.

Bhramari – La respiration de l’abeille

Objectif : Calmer les tensions internes et favoriser la paix intérieure.
Comment faire :

Asseyez-vous confortablement, les yeux fermés.
Inspirez profondément, puis en expirant, faites un doux bourdonnement comme une abeille (“mmm”) bouche fermée.
Ressentez les vibrations dans la tête et la poitrine.
Répétez 5 fois.
Bienfaits : Apaise l’agitation mentale, calme le système nerveux, bénéfique pour les troubles du sommeil ou les états de stress élevé.

Prenons quelques minutes pour essayer le Pranayama (souffle guérissant!)

Dans le monde physique, le à deux cotés, un coté droit et un côté gauche ; On utilise généralement les deux côtés pour respirer.

Dans le domaine spirituel, les deux côtés sont très différents et, par conséquent, ont des fonctions différentes :

La Narine droite représente le ☀️(chaleur) & la narine gauche représente la 🌒(froid)

Soyez attentif à votre réveil, de quel côté respirez- vous le mieux, le droit ou le gauche ?

Si c’est le coté gauche, vous vous sentirez fatigué. Fermez votre narine gauche et utilisez votre droite pour respirer, vous vous sentirez rapidement soulagé.

Pendant un mal de tête, essayez de fermer votre narine droite et utilisez votre gauche pour respirer. Dans environ cinq minutes, le mal de tête devrait disparaître.

Conclusion :

Quelques minutes par jour suffisent pour ressentir les bienfaits du Pranayama. Ces exercices simples, accessibles à tous, permettent de reprendre contact avec soi-même, d’apaiser les tensions et d’installer une nouvelle qualité de présence. Respirer consciemment, c’est se donner un espace pour souffler, se recentrer… et mieux vivre, tout simplement. 🌿

Prendre le temps de respirer autrement, c’est déjà se faire du bien. Et parfois, un accompagnement en kinésiologie peut venir éclairer ce qui freine le souffle, ce qui pèse encore sans qu’on en ait conscience. Ensemble, ces pratiques invitent à se reconnecter à soi, en douceur, à son rythme… pour libérer ce qui bloque, et retrouver un espace intérieur plus calme, plus vivant. Parce que chaque souffle retrouvé est un pas de plus vers l’apaisement.

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Illustration des méridiens énergétiques du corps humain, avec une mise en évidence du méridien de la Vésicule Biliaire, essentiel pour l'équilibre énergétique et émotionnel.

5 bienfaits puissants du Méridien Vésicule Biliaire pour clarifier vos décisions

En kinésiologie, chaque organe et chaque méridien sont associés à des aspects physiques, émotionnels et énergétiques spécifiques .

En référence à la médecine traditionnelle chinoise , nous allons nous intéresser à la VB.

La vésicule biliaire, qui fait partie du système digestif, a une symbolique particulière en kinésiologie et dans les médecines traditionnelles.

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Symbolique de la vésicule biliaire en kinésiologie :

1. Émotion : la prise de décision, l’indécision et la colère

La vésicule biliaire est souvent associée à la capacité de prendre des décisions. Elle est vue comme un organe lié à la volonté et à la détermination. Si cette énergie est déséquilibrée, cela peut se manifester par des difficultés à prendre des décisions, un sentiment d’indécision, ou même des tendances à la procrastination.

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Voici une liste des points les plus intéressants et puissants du méridien de la Vésicule Biliaire (VB), souvent utilisés en acupression ou en kinésiologie pour rééquilibrer l’énergie et traiter diverses émotions et troubles :

1. GB 20 – Feng Chi (Point de l’Occiput)

Emplacement : À la base du crâne, juste sous l’os occipital, dans le creux formé par les muscles.
Bienfaits : Ce point est excellent pour soulager les maux de tête, les vertiges et les douleurs cervicales. Il est aussi très utile pour apaiser le stress et calmer les émotions de tension ou de colère.

2. GB 21 – Jian Jing (Point de l’Épaule)

Emplacement : Sur le sommet de l’épaule, à mi-chemin entre la base du cou et le bord de l’épaule.
Bienfaits : Ce point est un relaxant puissant pour la tension musculaire au niveau des épaules et du dos. Il aide également à libérer l’anxiété, la colère et les émotions refoulées.

3. GB 14 – Yang Bai (Point du Front)

Emplacement : Juste au-dessus du sourcil, à environ un doigt de distance.
Bienfaits : Ce point est particulièrement efficace pour traiter les maux de tête, les douleurs oculaires et la fatigue mentale. Il est aussi lié à l’équilibre émotionnel et peut être utilisé pour soulager des blocages émotionnels.

4. GB 31 – Feng Shi (Point du Côté de la Cuisse)

Emplacement : Sur la partie externe de la cuisse, à environ 7 cm au-dessus du pli du genou.
Bienfaits : Ce point est utile pour traiter les douleurs musculaires et les tensions. Il est aussi très efficace pour libérer la colère et les émotions bloquées dans la région inférieure du corps.

5. GB 40 – Qiuxu (Point du Cheville)

Emplacement : Sur l’extérieur de la cheville, juste devant la malléole latérale (os saillant).
Bienfaits : Ce point est essentiel pour désengorger l’énergie dans tout le méridien de la Vésicule Biliaire, en particulier pour soulager la tension émotionnelle liée à l’indécision, la colère et les frustrations. Il favorise l’ouverture mentale et l’alignement émotionnel.

6. GB 37 – Guang Ming (Point de la Lumière Brillante)

Emplacement : Sur la jambe, à environ 5 cm au-dessus de la malléole latérale.
Bienfaits : Ce point est particulièrement efficace pour améliorer la vision (littéralement et figurativement). Il aide à dissiper la brume mentale, à libérer les émotions refoulées et à favoriser la clarté d’esprit.

7. GB 13 – Ben Shen (Point de l’Âme Racine)

Emplacement : À environ un doigt de distance au-dessus du coin externe du sourcil.
Bienfaits : Il est souvent utilisé pour traiter les troubles psychologiques comme l’anxiété et les troubles du sommeil. Il est aussi lié à la préhension de la vie et à l’équilibre entre le corps et l’esprit.

8. GB 2 – Ting Hui (Point de l’Oreille)

Emplacement : Juste en avant de l’oreille, à la jonction entre le tragus et la mâchoire.
Bienfaits : Ce point est utilisé pour soulager les maux de tête et les problèmes d’audition. Il aide également à libérer les émotions négatives, en particulier celles liées à la pression sociale ou à la difficulté à prendre des décisions.

9. GB 8 – Shuai Gu (Point du Côté de la Tête)

Emplacement : Juste au-dessus de l’oreille, dans la zone de la tempe.
Bienfaits : Ce point est souvent utilisé pour traiter les maux de tête associés à la tension émotionnelle. Il est également efficace pour apaiser la colère et les irritations émotionnelles.

10. GB 44 – Zu Qiao (Point de l’Extrémité du Pied)

Emplacement : À l’extrémité du 4e orteil.
Bienfaits : Ce point est très utile pour traiter des troubles psycho-émotionnels et des déséquilibres énergétiques dans tout le corps. Il est également lié à la libération émotionnelle et à l’équilibre intérieur.

Travailler sur cet aspect en kinésiologie permet de libérer les tensions émotionnelles liées à la colère, d’améliorer la prise de décision et de rééquilibrer l’énergie pour un mieux-être global.

En résumé :

Les points du méridien de la Vésicule Biliaire sont puissants pour traiter à la fois les tensions physiques et les déséquilibres émotionnels. En les stimulant, on peut non seulement apaiser le corps, mais aussi libérer des émotions refoulées comme la colère, l’indécision et le stress, apportant ainsi un équilibre global à la personne.

Kinésiologue et Praticienne en Massage Energétique à Parempuyre

Le méridien du Cœur 🫀

En kinésiologie, le méridien du cœur joue un rôle central dans l’équilibre émotionnel et énergétique. Il est lié non seulement à l’aspect physique du cœur, mais aussi à des fonctions plus subtiles qui touchent à l’amour, la compassion, et l’estime de soi.

Le méridien du cœur en kinésiologie représente l’amour , la compassion, et la connexion émotionnelle.

Ce méridien est également associé à la gestion des émotions profondes. Il joue un rôle clé dans la capacité à exprimer ses émotions de manière saine et à être en harmonie avec ses sentiments. Lorsque l’énergie du cœur est bloquée, cela peut mener à des sentiments de solitude, de désespoir, de tristesse ou de fermeté émotionnelle. Les personnes qui ont des difficultés à s’ouvrir émotionnellement peuvent avoir un blocage dans ce méridien.

Un déséquilibre peut affecter la capacité à aimer et à être aimé, à gérer les émotions profondes et à maintenir une bonne estime de soi.

Travailler sur ce méridien permet de rétablir l’équilibre émotionnel, d’ouvrir le cœur aux autres et à soi-même, et de renforcer la santé physique et mentale globale.

Le Méridien du Foie 💪

En kinésiologie, le foie est un organe central, non seulement pour sa fonction physiologique (filtration des toxines et régulation du métabolisme), mais aussi pour son importance symbolique.

Le méridien du foie en kinésiologie représente la volonté et la gestion des émotions. Il est associé à plusieurs aspects physiques, émotionnels et énergétiques.

Le foie en kinésiologie est lié à la colère, à l’indécision, à la volonté et à la gestion des émotions.

Un déséquilibre dans cet organe peut affecter la capacité à prendre des décisions, à exprimer la colère de manière saine, et à maintenir un bon équilibre énergétique.

Travailler sur cet aspect en kinésiologie peut aider à libérer les émotions refoulées, à rétablir l’équilibre physique et émotionnel, et à améliorer la gestion de soi.

La ronronthérapie 🐈‍⬛✨

La Ronronthérapie : Un Bienfait Pour l’Âme et le Corps

Saviez-vous que le simple fait de caresser un chat et d’écouter son doux ronronnement peut avoir des effets incroyables sur votre bien-être ?

La ronronthérapie est une méthode naturelle et apaisante qui repose sur la fréquence des vibrations produites par le ronronnement des chats. Ces vibrations, entre 25 et 150 Hz, sont connues pour réduire le stress, améliorer la circulation sanguine, et favoriser la guérison des tissus.

🐾Un moment passé avec votre compagnon félin peut réellement être bénéfique pour votre santé mentale et physique.

Alors, pourquoi ne pas profiter de chaque ronronnement et laisser votre chat vous offrir une dose de sérénité ? 🧘‍♀️💖