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Emotions et Deuil

Le deuil, ce voyage imprévu que l’on préfèrerait éviter

Personne ne s’y prépare vraiment, et pourtant, un jour ou l’autre, il s’invite dans nos vies. Parfois brutalement, parfois en douceur, mais toujours avec ce même chamboulement intérieur. Que ce soit la perte d’un être cher, la fin d’une relation, un changement de vie profond ou même la perte d’un projet qui nous tenait à cœur, le deuil ne se résume pas qu’à la tristesse.

Les larmes qui coulent sont amères, mais plus amères encore sont celles qui ne coulent pas. » – Paulo Coelho

C’est une traversée aux mille nuances, entre le choc qui nous coupe le souffle, le déni qui nous fait croire que tout est encore comme avant, la colère qui gronde face à l’injustice, la tristesse qui nous submerge, et puis, un jour, cette lueur d’acceptation qui permet d’avancer autrement. Un chemin sinueux, ou l’on oscille entre avancer, reculer, stagner… Et c’est normal.

Le deuil n’a pas de mode d’emploi, pas de durée précise, pas de bonne ou de mauvaise façon de le vivre. Il est unique à chacun, tout comme le lien que l’on a perdu.

Et pourtant, au cœur de cette tempête, quelque chose bouge en nous. Une autre façon d’aimer, un nouvel équilibre, une force insoupçonnée.

Le deuil n’efface pas, il transforme.

Si ce que tu traverses te semble trop lourd, saches que tu n’as pas à porter tout cela seul.e.

Parlons en.

A travers la kinésiologie et d’autres outils d’accompagnement, je t’aide à traverser cette étape, avec douceur et bienveillance.

Le deuil est un processus complexe, et chaque personne le traverse à sa manière. Mon accompagnement du deuil t’aide à mieux comprendre tes émotions et à avancer avec douceur vers un nouvel équilibre.

Le massage Amma 🎴🎍

🌿 Découvrez les bienfaits du Massage Amma du Corps 🌿

Le Massage Amma est une invitation à lâcher prise et à redécouvrir un bien-être profond et durable. 🌟

Le Massage Amma, une technique ancestrale d’origine japonaise, est bien plus qu’un simple moment de détente. Ce massage thérapeutique se concentre sur les points de pression spécifiques du corps pour apporter de nombreux bienfaits à la fois physiques et émotionnels.

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Les principaux bienfaits du Massage Amma :

✨Réduction du stress et de l’anxiété : Grâce à la stimulation des points de pression, le massage Amma aide à relâcher les tensions et favorise un état de calme profond.

🌸 Amélioration de la circulation sanguine : En travaillant sur les méridiens énergétiques, il permet de dynamiser la circulation et de revitaliser l’ensemble du corps.

🧘‍♂️ Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : Il aide à apaiser les douleurs chroniques, en particulier celles liées aux muscles tendus, aux articulations et aux maux de dos.

🌿 Équilibre énergétique : En rééquilibrant l’énergie du corps, le massage Amma favorise un bien-être global et renforce la vitalité.

🌟 Renforcement du système immunitaire : En stimulant les zones spécifiques du corps, il peut aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

Offrez-vous une pause bien-être et laissez-vous porter par les bienfaits de cette méthode naturelle ! 💖

Pranayama 👃🏻🫁🍃

🌿 Aujourd’hui, je vous partage une technique de relaxation que j’aime beaucoup intégrer à ma routine du dimanche soir. Elle me permet de me lancer pour une nouvelle semaine en toute détente…

Prenons quelques minutes pour essayer le Pranayama (souffle guérissant!)

Dans le monde physique, le 👃 à deux cotés, un coté droit et un côté gauche ;

On utilise généralement les deux côtés pour respirer.

Dans le domaine spirituel, les deux côtés sont très différents et, par conséquent, ont des fonctions différentes :

La Narine droite représente le ☀️(chaleur) & la narine gauche représente la 🌒(froid)

Soyez attentif à votre réveil, de quel côté respirez- vous le mieux, le droit ou le gauche ?

Si c’est le coté gauche, vous vous sentirez fatigué. Fermez votre narine gauche et utilisez votre droite pour respirer, vous vous sentirez rapidement soulagé. 🌿

Pendant un mal de tête, essayez de fermer votre narine droite et utilisez votre gauche pour respirer. Dans environ cinq minutes, le mal de tête devrait disparaître.

Le Méridien Vésicule Biliaire

En kinésiologie, chaque organe et chaque méridien sont associés à des aspects physiques, émotionnels et énergétiques spécifiques ✨.

En référence à la médecine traditionnelle chinoise ⛩, nous allons nous intéresser à chaque méridien.

⁉️ La vésicule biliaire, qui fait partie du système digestif, a une symbolique particulière en kinésiologie et dans les médecines traditionnelles.

Symbolique de la vésicule biliaire en kinésiologie 🌿:

1. Émotion : la prise de décision, l’indécision et la colère

La vésicule biliaire est souvent associée à la capacité de prendre des décisions. Elle est vue comme un organe lié à la volonté et à la détermination. Si cette énergie est déséquilibrée, cela peut se manifester par des difficultés à prendre des décisions, un sentiment d’indécision, ou même des tendances à la procrastination.

Travailler sur cet aspect en kinésiologie permet de libérer les tensions émotionnelles liées à la colère, d’améliorer la prise de décision et de rééquilibrer l’énergie pour un mieux-être global.

Kinésiologue et Praticienne en Massage Energétique à Parempuyre

Le méridien du Cœur 🫀

🌿 En kinésiologie, le méridien du cœur 🫀 joue un rôle central dans l’équilibre émotionnel et énergétique. Il est lié non seulement à l’aspect physique du cœur, mais aussi à des fonctions plus subtiles qui touchent à l’amour, la compassion, et l’estime de soi.

Le méridien du cœur en kinésiologie représente l’amour 🪢, la compassion, et la connexion émotionnelle.

Ce méridien est également associé à la gestion des émotions profondes. Il joue un rôle clé dans la capacité à exprimer ses émotions de manière saine et à être en harmonie avec ses sentiments. Lorsque l’énergie du cœur est bloquée, cela peut mener à des sentiments de solitude, de désespoir, de tristesse ou de fermeté émotionnelle. Les personnes qui ont des difficultés à s’ouvrir émotionnellement peuvent avoir un blocage dans ce méridien.

Un déséquilibre peut affecter la capacité à aimer et à être aimé, à gérer les émotions profondes et à maintenir une bonne estime de soi.

Travailler sur ce méridien permet de rétablir l’équilibre émotionnel, d’ouvrir le cœur aux autres et à soi-même, et de renforcer la santé physique et mentale globale.

Le Méridien du Foie 💪

🌿 En kinésiologie, le foie est un organe central, non seulement pour sa fonction physiologique (filtration des toxines et régulation du métabolisme), mais aussi pour son importance symbolique.

Le méridien du foie en kinésiologie représente la volonté et la gestion des émotions. Il est associé à plusieurs aspects physiques, émotionnels et énergétiques.

Le foie en kinésiologie est lié à la colère, à l’indécision, à la volonté et à la gestion des émotions.

⚖️ Un déséquilibre dans cet organe peut affecter la capacité à prendre des décisions, à exprimer la colère de manière saine, et à maintenir un bon équilibre énergétique.

✨ Travailler sur cet aspect en kinésiologie peut aider à libérer les émotions refoulées, à rétablir l’équilibre physique et émotionnel, et à améliorer la gestion de soi. 🌿

La ronronthérapie 🐈‍⬛✨

La Ronronthérapie : Un Bienfait Pour l’Âme et le Corps 

Saviez-vous que le simple fait de caresser un chat et d’écouter son doux ronronnement peut avoir des effets incroyables sur votre bien-être ? 

La ronronthérapie est une méthode naturelle et apaisante qui repose sur la fréquence des vibrations produites par le ronronnement des chats. Ces vibrations, entre 25 et 150 Hz, sont connues pour réduire le stress, améliorer la circulation sanguine, et favoriser la guérison des tissus.

🐾Un moment passé avec votre compagnon félin peut réellement être bénéfique pour votre santé mentale et physique. 

Alors, pourquoi ne pas profiter de chaque ronronnement et laisser votre chat vous offrir une dose de sérénité ? 🧘‍♀️💖